このブログについて
天野義道が、健康への関心から、食事と睡眠を中心に日々の健康について書いているブログです。本人の了承のもと、代理人が更新を手伝っています。
- このブログのテーマ
- 食事・睡眠
記事の種類
- 心がけていること 本人が実際に続けていること・考えていることです。本人が話した内容だけを載せます。
- 日常 本人の日々の出来事や写真です。
- 一般的な健康情報 厚生労働省などの公的機関の情報をもとにした一般的な内容です。出典を必ず記載し、本人の体験とは分けて表示します。
掲載の方針
- 本人が実践していない習慣を、本人の体験として書くことはありません。
- 記事は、代理人が内容を確認・承認してから公開します。
掲載内容は医療上の助言ではありません。健康に関する判断は、医師などの専門家にご相談ください。